هل كوكب لديه سرير دباغة؟
يمكنك الحصول الوصول إلى أي موقع من مواقعنا التي يزيد عددها عن 2000 موقع حول العالم، أحضر ضيفًا في كل مرة تتمرن فيها ، واستخدم كراسي التدليك والتدليك المائي والدباغة وامتيازات السفر والمزيد **. حتى أننا نقدم مشروبات أكثر برودة بسعر ½. إنها أفضل صفقة لدينا!
هل يمكنك الذهاب إلى Planet Fitness لمجرد تسميرها؟
الدباغة هي خدمة عالية التنظيم يتم تقديمها على أنها وسائل الراحة فقط لأعضاء Planet Fitness أصحاب عضويات ®PF Black Card الصالحة. تختلف اللوائح حسب الولاية وحتى داخل السلطات القضائية المحلية.
ما هو سرير التسمير الهجين في Planet Fitness؟
مصمم مع سمارتسون تقنية المصباح ، وهي مزيج من الضوء الأحمر والأشعة فوق البنفسجية في نفس المصباح ، مما يسمح بتحسين نتائج العناية بالبشرة دون فقدان أداء الدباغة.
هل أسرة التسمير الهجينة جيدة؟
Hybrid Tanning عبارة عن مزيج من الضوء الأحمر والأشعة فوق البنفسجية معًا. تستخدم هذه التقنية الكثير من العلامات العليا وكراسي الاستلقاء للتشمس. ... سوف توفر لك الدباغة الهجينة نتيجة تان طبيعية مذهلة وطويلة الأمد. بالإضافة إلى ذلك ، سوف يساعد أيضًا في إنتاج الكولاجين.
أول مرة أذهب إلى بلانيت فيتنس وأدخل سرير التسمير
هل يمكنني تسمير وإجراء العلاج بالضوء الأحمر في نفس اليوم؟
نعم، يمكنك استخدام سرير العلاج بالضوء الأحمر في نفس يوم تان. في الواقع ، يوصى باستخدامه قبل التسمير ، لأن العلاج بالضوء الأحمر يجلب الدم إلى سطح بشرتك وينتج سمرة أفضل من خلال زيادة أكسدة الميلانين.
هل يمكنك ارتداء حمالة الصدر الرياضية في Planet Fitness؟
ربما لا يجب أن أشعر بالدهشة. بعد كل شيء ، هذه هي نفس الصالة الرياضية حيث ، وفقًا لقواعد اللباس ، "لا يمكن للنساء ارتداء حمالات الصدر الرياضية باعتبارها القميص الوحيد ، ويجب ألا تكون القمصان التي يرتدونها بدون أكمام مفرطة في الكشف." لا توجد لغة حول القيود المفروضة على الرجال.
كم مرة يمكنني تسميرها في سرير التسمير؟
يُقترح أن تنتظري من 36 إلى 48 ساعة بين كل جلسة للسماح للسمرة بالتطور بشكل كامل بين الزيارات. يمكنك بناء السمرة عن طريق زيادة وقت السمرة في الأماكن المغلقة والتان بشكل تدريجي مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
هل تعمل أسرة تسمير البشرة من المستوى الأول؟
سرير الدباغة من المستوى 1 هو خيار اقتصادي ، لكنهم تنتج مستويات عالية من الأشعة فوق البنفسجية، الأشعة التي يمكن أن تسبب حروق الشمس إذا لم يتم استخدامها بشكل صحيح. إذا كنت تحب تجربة الاسترخاء في سرير التسمير ، فإن أسرة التسمير المستوى 1 هي الخيار الأمثل لك. ... لكنك ستحتاج إلى زيارة هذه الأسرة كثيرًا للحصول على سمرة أساسية.
هل يجب عليك استخدام غسول التسمير في سرير التسمير؟
الجواب المختصر هو نعم!! قد يكون من السهل افتراض أن غسول التسمير ليس ضروريًا عند استخدام سرير التسمير. ... ضعي في اعتبارك أن البشرة الجافة تعكس ضوء الأشعة فوق البنفسجية ، لذلك إذا كنت لا تستخدمين لوشن التسمير في الأماكن المغلقة ، فقد تهدرين ما يصل إلى 50٪ من جلسة التسمير!
هل الوقوف على أسرّة التسمير أفضل؟
أكشاك الوقوف قادرة على منحك سمرة أعمق. المصابيح المستخدمة فيها تعطي أشعة أقوى مقارنة بسرير التسمير. تزيد كثافة الأشعة فوق البنفسجية من إنتاج الميلانين مما يؤدي إلى بشرة أغمق. بالنسبة لأولئك الذين يريدون أكثر من مجرد مظهر "مشمس" ، أكشاك الوقوف أفضل.
ما هي 5 دقائق في سرير التسمير؟
لذلك إذا كنت ستحصل على جلسة استلقاء للتشمس لمدة خمس دقائق ، فستتحول إلى حوالي ساعة في الشمس الفعلية.
كيف تحصلين على سمرة أعمق في سرير التسمير؟
وإليك بعض النصائح لمساعدتك على الحصول على سمرة أسرع داخل سرير التشمس وتجعل السمرة تدوم لفترة أطول!
- قشري بشرتك قبل التسمير. ...
- حافظ على بشرتك رطبة ومرطبة. ...
- ضعي كريم مرطب أو مسرع تسمير قبل التسمير.
- قم بإزالة أي نوع من مستحضرات التجميل ومستحضرات التجميل الأخرى. ...
- اختر الأطعمة التي تسرع من التسمير.
هل يجب الاستحمام بعد الدباغة؟
هل من المقبول الاستحمام بعد الدباغة؟ لا ، يجب تجنب الاستحمام بعد الدباغة مباشرة. على الرغم من أن الاستحمام لا يزيل السمرة ، كما قد يعتقد البعض ، إلا أنه لا يزال من الممكن أن يكون له تأثير سلبي على الحفاظ على توهجك الذهبي.
هل ترين النتائج بعد جلسة تسمير واحدة؟
عادة ، لن يسمر الجلد بعد الجلسة الأولى ، و تظهر النتائج فقط بعد 3-5 جلسات تسمير. تسمح هذه الجلسات للبشرة بأكسدة الميلانين وتغميق الخلايا وإنتاج تان. قد تحتاج أنواع البشرة الفاتحة إلى بضع جلسات إضافية حتى تتعمق السمرة.
ما هي القمصان غير المسموح بها في Planet Fitness؟
نحن جميعًا مع الأشخاص الذين يعبرون عن أنفسهم ، لكننا نطلب عدم ارتداء الملابس التي قد يُنظر إليها على أنها مخيفة أو كاشفة أو مسيئة في النادي. لا نسمح أيضًا بالملابس التي قد تشكل مخاطر تتعلق بالسلامة أو تلف المعدات. تشمل أمثلة الملابس غير المسموح بها ما يلي: أحذية مفتوحة الأصابع أو الصنادل.
هل يمنحك بلانيت فيتنس بيتزا؟
مواقع ICYMI ، Planet Fitness التبرع بالبيتزا مجانًا في أول يوم اثنين من كل شهر وخبز البيغل المجاني في الثلاثاء الثاني من كل شهر ، هذا صحيح ، صالة ألعاب رياضية تقدم البيتزا. ... وغني عن القول ، لقد حققت نجاحًا كبيرًا (مرحبًا ، إنها بيتزا مجانية) لذا قاموا بنشر حب البيتزا بالجبن في جميع المواقع كعلاج لمرة واحدة في الشهر.
ما هي التمارين غير المسموح بها في بلانيت فيتنس؟
لا تسمح Planet Fitness لأعضائها ، بغض النظر عن العضوية الكلاسيكية أو عضوية Black Card ، بأداء بعض التمارين. لا يمكنك القيام بالضغط العلوي ، صفوف T ، deadlifts ، مقاعد البدلاء الصحافة، أو استخدم أي نوع من الأوزان الحرة. حتى أنه لا يُسمح بإحضار أي معدات شخصية في صالة الألعاب الرياضية.
هل ترتدي ملابس في العلاج بالضوء الأحمر؟
يمكنك ارتداء الملابس أثناء جلسات العلاج الخاصة بك، أو يمكنك أن تكون عاريًا. فقط تأكد من أن منطقة جسمك التي تعالجها معرضة تمامًا للضوء ولا تغطيها أي ملابس.
هل أسرة الضوء الأحمر تان؟
نعم!يمكن للعلاج بالضوء الأحمر أن يحسن سرير التشمس الخاص بك جلسات تسمير بالرش بدون شمس. يعزز العلاج بالضوء الأحمر الدورة الدموية في الجسم ، مما يعزز عملية تسمير البشرة الطبيعية.
ما فائدة أسرّة التسمير بالضوء الأحمر؟
دباغة باستخدام إرادة الضوء الأحمر تحسين لون البشرة وملمسها، يتحكم في بقع التصبغ ، ويساعد على تقليل حجم المسام ، ويشجع على بشرة أكثر حيوية وصحة ، ويقلل من الخطوط الدقيقة. يحفز العلاج بالضوء الأحمر المضاد للشيخوخة الدورة الدموية ويصلح ألياف الإيلاستين داخل الأنسجة للمساعدة في الحفاظ على الجلد متماسكًا.
ما هو جدول الدباغة الجيد؟
يوصي معظم المتخصصين في الدباغة الداخلية 3 جلسات تسمير في الأسبوع حتى يتم اكتساب السمرة، ثم 2 كل أسبوع بعد ذلك للحفاظ على السمرة. تحظر لوائح إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) أكثر من جلسة تسمير في اليوم الواحد. تجنب التعرض المفرط.
هل الجلد الباهت تان في سرير التسمير؟
وينطبق الشيء نفسه على أسرة التسمير. يجب أن يكون الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة أكثر حذرًا. يمكنك تحقيق المظهر الذي تريده دون ضرر إذا كنت على استعداد للتحلي بالصبر والعمل عليه قليلاً في كل مرة ، مع الحرص على اتخاذ الاحتياطات اللازمة.